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2025年1  回国等报告期间,同步吃Q10+DHEA+左旋肉碱,提高内膜血流。 七、常见问题30问(Q&A) Q:月经不规律,怎么算赴美时间? A:用孕酮撤退法,口服地屈孕酮?2026年  ⑤ 营养处方:辅酶 Q10 600 mg/日、DHEA 25–75 mg/日(卵巢储备低者)、复合抗氧化剂 ⑥ 代谢干预:BMI 28 需先降 5–10%,HbA1c 5.6% 需控糖 ⑦ 男方戒烟2026年  ⑤ 营养处方:辅酶 Q10 600 mg/日、DHEA 25–75 mg/日(卵巢储备低者)、复合抗氧化剂 ⑥ 代谢干预:BMI 28 需先降 5–10%,HbA1c 5.6% 需控糖 ⑦ 男方戒烟